Beste Vitamine für das Haarwachstum - Bewertungen, Beliebte Produktbewertungen

Die Bewertungen von Mädchen, die die Produkte getestet haben, werden bestätigen, welche Vitamine für das Haarwachstum am besten sind. Damit Sie keine Zeit mit der Suche verschwenden, haben wir eine Auswahl der wirksamsten Medikamente zusammengestellt. Schauen wir sie uns gemeinsam an und identifizieren ihre Vor- und Nachteile.

Inhalt:

• Auswahlkriterien
• Komplexe
• Balanciere deine Ernährung
• Masken und Shampoos zu Hause

Auswahlkriterien

Wenn wir einkaufen gehen, kennen wir normalerweise das Preis-Leistungs-Verhältnis, da wir oft Lebensmittel, Kleidung, Geräte und andere Haushaltsgegenstände verwenden. Beim Besuch einer Apotheke treten jedoch häufig Schwierigkeiten auf. Wir sehen vor uns eine breite Palette von Produkten, von denen wir nur eine allgemeine Vorstellung haben. Achten Sie vor dem Kauf von Produkten zur Wiederherstellung der Haargesundheit auf die wichtigen Aspekte.

• Die Zusammensetzung sollte Magnesium, Calcium, Eisen und Zink enthalten. Dank der vorgeschlagenen Mikroelemente kommt es zu einer komplexen Ernährung der Zwiebel und einer Beschleunigung des Stoffwechsels im Kern.
• Dabei spielt der Preis nicht die wichtigste Rolle. Sie können leicht ein Budget-Analogon eines teuren Komplexes finden.
• Vermeiden Sie Produkte, die Farbstoffe und Aromen enthalten. Normalerweise wird die allergische Reaktion einer Person durch diese Reizstoffe verursacht.
• Die Zusammensetzung der in- und ausländischen Produkte ist nahezu gleich.

Mineralien spielen eine wichtige Rolle bei der Stärkung der Follikel. Sie haben spezielle Funktionen. Phosphor verleiht beispielsweise Elastizität und Glanz. Ohne eine ausreichende Menge an Calcium ist die richtige Struktur nicht möglich. Silizium ergänzt die Kollagenzusammensetzung und Zink befreit uns von vorzeitiger Struktur und frühem Erscheinen von grauem Haar. Jod verbessert die Funktion der Schilddrüse, was das weibliche Aussehen im Allgemeinen beeinflusst. Selen schützt die Schaufel vor widrigen Umwelteinflüssen. Schwefel wiederum stellt das verlorene Volumen wieder her und belebt die Strähnen.

Wenn alle diese Komponenten im Körper die erforderliche Menge aufweisen, müssen wir uns um den Zustand der Haare keine Sorgen machen.

Rat! Für professionelle Hilfe wenden Sie sich an Ihren Trichologen. Er wird je nach den Eigenschaften Ihres Körpers einen Erholungskurs auswählen.

Komplexe

Apotheken bieten eine große Auswahl an Fertigpräparaten an, die sich positiv auf das Haar auswirken. Doch wie findet man in dieser Vielfalt sein eigenes Produkt? Sie müssen nicht das teuerste kaufen. Sie müssen nur auf die Zusammensetzung und die Benutzerbewertungen achten. Jetzt betrachten wir die beliebtesten Optionen in verschiedenen Preiskategorien und finden heraus, ob Sie für das schnellstmögliche Ergebnis zu viel bezahlen müssen. So lass uns gehen!

• Pentovit - dies sind 50 überzogene Tabletten. Sie stellen den Stoffwechsel wieder her und schützen vor Haarausfall. Die Zusammensetzung enthält Vitamine der Gruppe B. Es ist notwendig, sie dreimal täglich einen Monat lang zu verwenden. Kontraindiziert bei Schwangeren und Stillenden, da es bei Überdosierung zu Juckreiz, Fieber, Krämpfen, Urtikaria kommen kann.

• Perfektil auch basierend auf der B-Gruppe. Es verbessert die Durchblutung der Zwiebeln, schützt vor thermischen Effekten, stoppt Haarausfall und entfernt Giftstoffe. Ein schöner Bonus ist auch die Verstärkung der Nagelplatten. Es gibt keine Kontraindikationen, Sie können es einen Monat lang einmal täglich anwenden. Kapseln kosten je nach Dosierung 500 - 1600 Rubel.

 

• Erneuern - Ungarisches Heilmittel auf Basis von Pflanzenextrakten, Hefe und Komponenten A, E, D, B.Fördert die Stärkung und das Wachstum von Locken. Ärzte empfehlen, 8 bis 12 Wochen lang dreimal täglich eine Kapsel einzunehmen. Kann nicht von stillenden und schwangeren Frauen verwendet werden. In Moskauer Apotheken wird es für 440 - 1400 Rubel verkauft.

• Evicient auf Basis von Bierhefe und Mineralschwefel stärkt und beschleunigt das Wachstum. Nebenwirkungen und Sucht wurden nicht festgestellt, aber für die Wirksamkeit sollten die Anweisungen strikt befolgt werden. Sie werden auch Ihre Haut von Akne befreien. Bedenken Sie jedoch, dass der Komplex zu Gewichtszunahme und Appetit führt. Sie können es für 150 - 250 Rubel kaufen.

• Fitoval - die ideale Lösung für die Behandlung eines beschädigten Mopps. Vitamine A, B5, B6, B9, B12 tragen zum Aussehen neuer Zwiebeln bei.

• Inneov - Produkte eines französischen Unternehmens, hergestellt nach einem einzigartigen Rezept. Es enthält ein patentiertes Molekül, Zink-, Taurin-, Traubenkern- und Grüntee-Extrakte. Der Nachteil ist, dass Sie es nicht in allen Apotheken kaufen können, und sogar für 6200r.

• Alerana - Vitamin- und Mineralstoffkomplex zur Stärkung des Haares und zum Schutz vor Umwelteinflüssen. Als Nahrungsergänzungsmittel geeignet, hilft aber möglicherweise nicht bei starkem Haarausfall durch Schwangerschaft oder starkem Stress. Kaufen Sie Tabletten für 550 Rubel und den Komplex für 2300 Rubel.

• Vitrum Die amerikanische Produktion bietet verschiedene Arten von Formulierungen. Haarausfall zu bewältigen hilft "Prenatal", "Classic" und "Beauty". Die Kosten in Apotheken steigen von 418 auf 1780 Rubel.

• Komplettes "Glänzen" in kurzer Zeit stoppt es den Prozess des Verlusts von Strängen aufgrund von Stress, nervösen Störungen oder einer Chemotherapie. Es gibt keine Kontraindikationen. Auch für Menschen mit hoher Sensibilität geeignet. Es enthält 11 Vitamine, 8 Mineralstoffe sowie Liponsäure und Grüntee-Extrakt. Kann für 174 Rubel erworben werden.

Wir haben die beliebten Optionen untersucht, über die viele positive Bewertungen geschrieben wurden. Aber erst nachdem Sie sie selbst erlebt haben, werden Sie verstehen, wie gut sie sind.

Rat! Vitaminkomplexe machen nicht süchtig und verlieren ihre Wirkung auch bei längerem Trinken nicht. Daher ist es nicht notwendig, ständig Medikamente zu wechseln.

Balanciere deine Ernährung

Nützliche Substanzen können nicht nur durch gekaufte Medikamente bezogen werden. Sie müssen nur Ihr Essen anpassen. Der Körper wird mit den notwendigen Komponenten gesättigt und belohnt nicht nur ein gesundes Aussehen der Haare, sondern auch der Haut, der Nägel und sogar der inneren Organe. Lassen Sie uns untersuchen, welche Lebensmittel gut für uns sind, damit sie auf unserem Tisch erscheinen.

• Vitamin A stärkt perfekt die Wurzeln, beseitigt Zerbrechlichkeit, nährt und bekämpft Trockenheit. Es ist in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln zu finden. Fügen Sie daher Leber, hausgemachte Vollmilch, Hühnereier und Hülsenfrüchte zu Ihren Mahlzeiten hinzu. Kaufen Sie öfter grünes und gelbes Gemüse. Genießen Sie Aprikosen, Melonen, Weintrauben und Wassermelonen. Von Kräutern bevorzugen Sie Sanddorn, Hagebutten und Brennnesseln.
• Aus Gruppe B die nützlichsten sind Thiamin, Riboflavin, Pyridoxin, Nikotinsäure und Folsäure. Sie verleihen Kraft, Glanz, verhindern schnelles Fetten, graues Haar und widerstehen Kahlheit. Wo werden sie aufbewahrt? Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Getreide, Fleisch, Eiern, Nudeln. Wählen Sie aus Gemüse Kartoffeln, Spinat, Karotten, Blumenkohl, Tomaten. Aus Früchten - Orangen, Zitronen, Kirschen. Vergessen Sie auch nicht Fisch, der eine große Wirkung auf den weiblichen Körper hat, Honig und Gemüse.
• C oder Ascorbinsäure in Ampullen verkauft. Es gibt die verlorene Seidigkeit zurück. Es kommt in großen Mengen in Äpfeln, Kiwi, Erdbeeren, Kirschen, Johannisbeeren, Zitrusfrüchten vor. Trinken Sie Hagebutten und fügen Sie Ihrer Ernährung Paprika, Rosenkohl und Petersilie hinzu.
• E bietet Sauerstoffzugang zu Weichteilen und Locken. Es schützt auch vor ultravioletter Strahlung und externen Krankheitserregern.Als natürliche Quellen gelten pflanzliche Öle (unraffinierte Sonnenblumen), alle Arten von Nüssen, unverarbeitete Kürbis- und Sonnenblumenkerne, Tomaten, Spinat und Erbsen mit Bohnen. Versuchen Sie, unpolierten Reis zu kaufen.

Auf den ersten Blick mag es scheinen, dass die Liste groß genug ist, um sich nicht an alles zu erinnern. Aber Sie sollten die Hauptsache bedenken. Die gesundheitlichen Vorteile sind die Produkte, von deren Qualität und Frische Sie überzeugt sind. Wenn Sie sich an die Grundsätze einer guten Ernährung halten, brauchen Sie keine Listen zu schreiben, da alle gesunden Lebensmittel die von uns benötigten Stoffe enthalten.

Denken Sie auch daran, viel zu trinken. Für einen Erwachsenen sind es mindestens zwei Liter sauberes Wasser pro Tag.

Rat! Nehmen Sie Kapseln und Tabletten mit viel Wasser ein. Die Flüssigkeit entfernt überschüssige Stoffe aus dem Körper.

Masken und Shampoos zu Hause

Die Pflege Ihres Haares von außen ist nicht weniger wichtig als von innen. Um sich der Natürlichkeit von Kosmetika zu vergewissern, ist es besser, sie selbst zuzubereiten. Wir bieten die effektivsten Volksrezepte zur Stärkung und Beschleunigung Ihres Haarwachstums.

• Die vollständige Ernährung und Heilung von den Wurzeln bis zu den Spitzen erfolgt durch die Verwendung einer Maske auf Basis der Vitamine A, E, D und Klettenöl. Dazu die Ampullen B1 und B2 und je 20 ml Oliven- und Mandelether. Alle Zutaten mit Honig vermischen. Nach dem Auftragen eine Stunde lang nicht ausspülen. Wickeln Sie sich dabei mit einem warmen Handtuch oder einem anderen Tuch ein.
• Aloe, B12, Eigelb, Niacin, heißes Wasser und Schwarztee mit großen Blättern helfen dabei, die Kopfhaut zu straffen, die Weichheit zu erhöhen und Alopezie zu beseitigen. Die Zubereitung sollte mit dem Aufbrühen des Tees beginnen, dann werden nach dem Abseihen die restlichen Zutaten in die Flüssigkeit gegeben. Lassen Sie die Mischung 60 - 80 Minuten unter einem Handtuch auf Ihrem Kopf. Mit kaltem Wasser unter Zugabe von Shampoo abspülen.
• Eine homogene Lösung aus Retinol, Zitronensaft, Tocopherol, Dimexid, Nikotinsäure sowie Kletten- und Rizinusöl hilft, trockene Locken mit Feuchtigkeit zu versorgen und Schuppen und Juckreiz der Haut zu beseitigen. Nicht zwei Stunden ausspülen, sondern unter einer Plastiktüte tragen.

Sie können auch Ihre eigenen Vitamin-basierten Masken erstellen. Oder fügen Sie sie einfach Ihrer fertigen Kosmetik hinzu. Angereicherte Shampoos helfen, die maximale Anzahl möglicher trichologischer Probleme zu lösen, mit Ausnahme derjenigen, die durch hormonelle Störungen oder Schäden an inneren Organen verursacht werden. Die Hauptsache ist, nicht sofort die gesamte Ampulle in das Shampoo zu gießen, sondern vor dem Waschen in einer separaten Schüssel die Mischung zuzubereiten, die zweimal aufgetragen werden muss. Während der zweiten müssen Sie 15 Minuten lang nicht spülen.

Rat! Shampoos mit B-Vitaminen haben eine gute Wirkung auf die Frisur, Sie können sofort das richtige auswählen oder Ihrer Lieblingskosmetik die notwendige Substanz hinzufügen. Aber testen Sie vor der Anwendung auf eine allergische Reaktion.

Bewertungen von Mädchen, die Drogen an sich selbst getestet haben

Elisabeth, 26 Jahre alt: Während der zweiten Schwangerschaft verschlechterten sich meine Nägel und Haare stark, obwohl ich Folsäure einnahm. Vor kurzem habe ich in einer Apotheke ein günstiges Komplevit gesehen und beschlossen, es auszuprobieren. Nach nur zwei Wochen regelmäßiger Anwendung fand ich keine Strähnen mehr, die auf meinem Kissen herausgefallen waren.

Oksana, 32 Jahre alt: Nach einer Chemotherapie begann ich mit der Einnahme von Inneov. Es ist natürlich etwas teuer, aber das Ergebnis passt mir voll und ganz. Meine neuen Haare wachsen wirklich schneller. Bis mir schickes Haar wächst, werde ich nicht aufhören, Vitamine zu trinken.

Irina, 47 Jahre alt: Ich glaube nicht an all diese Komplexe. Noch ein Geldabpumpen. Ich vertraue meine Gesundheit nur mir selbst an, deshalb bereite ich selbst Masken vor. Normalerweise füge ich ihnen Vitaminkapseln und Pflanzenöle hinzu. Sie bekämpfen auch die Trockenheit meiner beschädigten Locken sehr gut.

Olga, 20 Jahre alt: Ich mag Perfectil, weil es gleichzeitig den Zustand von Haut, Nägeln und Mopp verbessert. Stimmt, ich handle nicht immer strikt nach den Anweisungen, sonst wäre die Wirkung viel schneller angekommen.

Efrosinya, 34 Jahre alt: Ich bin Chirurg und es gibt oft Stresssituationen bei der Arbeit. Dies konnte nur die Gesundheit der Haare beeinträchtigen.Außerdem bin ich auch eine Frau. Ein Kollege riet, Evisent zu trinken, um die Dermis und die Strähnen wiederherzustellen. Ich werde versuchen.

Rat!Kombinieren Sie orale Vitamine mit Masken und Shampoos, die die Struktur stärken. Dies wird Ihnen helfen, die gewünschten Ergebnisse schneller zu erzielen.